Individuelles Coaching

„Veränderung ist die Essenz des Lebens: sei bereit, aufzugeben, was du bist, für das, was du sein könntest.“    Reinhold Niebur

Sie fühlen sich unwohl in Ihrem Leben? Ihnen fehlt der Fokus auf die Dinge, die wirklich wichtig sind? Gestalten Sie Ihr Leben neu.

Sie schreiben das Drehbuch Ihres Lebens und führen gleichzeitig die Regie. Nicht möglich? Erkennen Sie Ihre Möglichkeiten und entfalten Sie Ihr grenzenloses Potenzial. Nehmen Sie einen Perspektivwechsel vor.

Mein Einzelcoaching bietet einen geschützten Rahmen, um Ihre Gefühle und Empfindungen besser wahrzunehmen und Klarheit über Ihre aktuelle Lebenssituation zu finden. Sie treten näher in Kontakt mit sich selbst und finden heraus, wo wirklich Ihre Stärken liegen. Reflektieren Sie die eigenen Denkprozesse und Handlungen, entdecken Sie neue Möglichkeiten.

  • Sie möchten über Ihren Tellerrand hinausschauen?
  • Sie möchten sich persönlich weiterentwickeln und die Lethargie Ihres Alltags hinter sich lassen?
  • Es ist an der Zeit, lange aufgeschobene Entscheidungen zu treffen?
  • Sie erwarten alles im Leben und wollen nur das Beste für sich?
  • Sie wollen neue Wege gehen und Ihr ganz persönliches Bühnenstück neu inszenieren?
  • Dann sollten wir uns kennenlernen!

Ich unterstütze Sie bei der Verwirklichung Ihrer Lebensziele. Schieben Sie anstehende Veränderungen nicht auf die lange Bank.

Für Umsteiger

Neue Wege im Beruf/ Persönlichkeit entwickeln/ Kompetenzen stärken

    • Sie möchten die ausgetretenen Pfade verlassen und etwas Neues wagen?
    • Sie wissen noch nicht genau, welchen Weg Sie einschlagen wollen?
    • Welche Stärken und Talente Sie einsetzen können und auf welche Weise?

Ich unterstütze Sie bei Ihrer Entscheidungsfindung für ein zufriedeneres und erfülltes Leben.

Für Aussteiger

Burnout und Mobbing am Arbeitsplatz

    • Sie spüren erste Anzeichen von Burnout und es fällt Ihnen immer schwerer, diese zu ignorieren?
    • Sie stehen unter Dauerstress und finden innerlich keine Ruhe mehr?
    • Sie leiden unter Mobbing am Arbeitsplatz?

Wenn Sie aus dem Hamsterrad aussteigen möchten und souveräner mit Ihren Herausforderungen umgehen möchten, rufen Sie mich an! Wir vereinbaren kurzfristig einen gemeinsamen Termin.

Für Aufsteiger

Karrieresprung

    • Sie haben Ihren Traumjob bereits gefunden und möchten jetzt den nächsten Karriereschritt planen?
    • Welche Möglichkeiten bieten sich?
    • Bei wem finden Sie Unterstützung?
    • Haben Sie in einem anderen Unternehmen mehr Chancen?

Treffen Sie die richtige Entscheidung für Ihre Zukunft, ich unterstütze Sie dabei!

Wenn Sie sich mit Ihrem Anliegen hier wiederfinden, ist es Zeit für ein fundiertes Business Coaching in Kaufbeuren im Ostallgäu. Gerne biete ich Ihnen intensive Einzelcoachings auch online an. Lassen Sie uns reden! Über Ihre Möglichkeiten, Ihre Perspektiven, Ihre Träume, Ihr Potenzial. Füllen Sie Ihr Leben mit Begeisterung und Freude mit dem, was Sie tun.

Ich freue mich darauf, Sie ein Stück Ihres Weges begleiten zu dürfen.

Was genau ist eigentlich ein Individuelles Coaching?

Coaching ist eine besondere Art der Unterstützung, denn im Gegensatz zum Beispiel zur Beratung bietet der Coach dem Coachee keine vorgefertigten Lösungen an, sondern er unterstützt seine Klienten durch strukturierte Fragestellungen und einen umfangreichen Methodenkoffer, die Lösung der Probleme selbst zu finden.

Unternehmenscoaching_Allgaeu_Kaufbeuren

Um es ganz einfach auszudrücken: Coaching bedeutet Hilfe zur Selbsthilfe und ist ein Weg zur Selbsterkenntnis. Hoffentlich nicht weniger, meistens aber sehr viel mehr.

Ein guter Coach unterstützt Sie bei der Einschätzung und Entwicklung persönlicher Kompetenzen und Perspektiven. Er gibt Anregungen zur Selbstreflexion und entwickelt mit Ihnen neue Möglichkeiten zur Überwindung von Konflikten mit Mitarbeitern, Kollegen oder Vorgesetzten.

Entscheiden Sie sich für eine Zusammenarbeit mit mir als Coach, nehmen Sie sich eine neutrale Person an die Seite, die Ihnen bei Ihrer ganz persönlichen Weiterentwicklung behilflich ist. Wir entdecken gemeinsam Ihre Möglichkeiten, stärken Ihre Ressourcen und Ihre Handlungskompetenz. Sie lernen, mit anderen Augen ihre private und/ oder berufliche Situation anzuschauen. Sie formulieren neue Ziele und entwickeln Strategien zur Umsetzung. Gemeinsam schauen wir um die Ecke und nehmen scheinbar feststehende Regeln auseinander.

Immer geht es um einen respektvollen Umgang miteinander. Es geht um Reifungsprozesse und um inneres und äußeres Wachstum. Wichtig ist allein Ihre Bereitschaft, sich aufzumachen, um neue Wege für sich zu entdecken. Hier ist Ihre innere Haltung gefragt und der Wunsch nach Veränderung. Und auch das Wissen, dass die Angst vor dieser Veränderung sein darf. Wir nehmen sie wahr, aber sie hält uns nicht davon ab, die nächsten Schritte zu gehen. Das alles und noch so viel mehr bedeutet Coaching!

Oft ist der Druck von außen schon sehr hoch, bevor Menschen einen Coach aufsuchen. Angespannte berufliche Situationen mit Burnout- Tendenz oder Mobbing am Arbeitsplatz oder fehlende Perspektiven …… es gibt viele Gründe, sich Unterstützung zu holen. Warten Sie nicht, bis der Stress zu groß wird und sich in körperlichem und psychischem Unwohlsein und Beschwerden manifestiert.

Coaching Prozesse sind so unterschiedlich wie die Menschen und ihre Anliegen. Je früher Sie sich professionelle Hilfe holen, umso schneller sind Sie wahrscheinlich mit Ihrem Thema „durch“. Schieben Sie schon sehr lange einen riesigen Berg an Problemen vor sich her, kann es naturgemäß einige Zeit dauern, bis der abgetragen ist. Mit einer gemeinsamen Zusammenarbeit öffnen Sie sich für neue Möglichkeiten und verändern Ihre Perspektive.

Wie werden wir gemeinsam vorgehen, wenn Sie sich für eine Zusammenarbeit mit mir entscheiden? Wichtigste Grundlage unserer Arbeit sind gegenseitiges Vertrauen und Respekt. Seien Sie sicher, dass ich über alles, worüber wir uns austauschen und was Sie mir anvertrauen, Stillschweigen bewahre.

Was passiert beim Erstgespräch im Coaching?

Das Erstgespräch dauert in der Regel 90 Minuten, hier lernen wir uns kennen und Sie schildern mir Ihr Anliegen. Sollte „die Chemie“ zwischen uns nicht stimmen oder Sie haben den Eindruck, dass ich nicht der richtige Coach für Sie bin, so trennen sich unsere Wege an dieser Stelle. Sie sollen sich wohlfühlen und sich für diesen intensiven Prozess öffnen können.

Auch ich als Ihr Coach schaue, ob ich mir eine Zusammenarbeit mit Ihnen vorstellen kann. Während des ersten Treffens besprechen wir, worum es Ihnen geht und welche Themen Sie bearbeiten wollen. Wir klären Ihre Ziele oder tasten uns vorsichtig ran. Auch das ist ein Prozess, der unterschiedlich lang dauert. Hier darf auch noch mal nachjustiert werden. Nicht immer ist am Anfang schon klar, wo die Reise hingehen soll.

… und danach?

Die Dauer des jeweiligen Coachings richtet sich nach Ihrem Anliegen.

Manchen Klienten reicht ein Treffen bereits aus, um die nächsten Schritte zu gehen.

Für viele Klienten besteht eine effektive Beratung aus 3 – 5 Coaching-Einheiten. Eine Begleitung über das Jahr (ca. 10 Termine) ist ebenfalls möglich. Rufen Sie mich an, um ein kostenfreies und unverbindliches Vorgespräch zu vereinbaren und einen Zeitplan festzulegen.

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